Je tato reakce exotermická nebo endotermická?

\( \mathrm{CO}(\mathrm{g})+2\mathrm{H}_2(\mathrm{~g})\longrightarrow{}{CH}_3\mathrm{OH}(\mathrm{g})\quad\Delta H=-184\mathrm{~kJ}\cdot\mathrm{mol}^{-1} \)